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时间:2019-09-04

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初秋以后,你应该多吃点这种肉。你一年四季都不咳嗽。我的家人必须每周吃4次。秋天就要到了。当肉被饲养时,饲养肉也是好的。这也是吃肉的季节。我不想吃肉。很抱歉,以后天气会变。我无法抗拒不断变化的天气。因为身体会变得更糟,抵抗力也不会起作用。今天我和你分享一份食物。这个季节是吃的时候。它是猪。猪蹄,谈论猪蹄应该是很多女性朋友的最爱,因为它富含胶原蛋白,美丽而美丽,它还可以补血,秋天也是咳嗽高发,吃这个,我们的家人,年复一年不要咳嗽,家人必须每周至少吃4次,美味可口,SIM卡。多练习,也是很多人的最爱,软臭猪蹄也很好吃。

“网红猪蹄”

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作者:斯姆蒂尼

成分:

猪蹄的数量,洋葱的数量,姜的数量,大蒜的数量,香叶的数量,八角形的数量。

烹饪步骤:

1。配料:猪蹄、洋葱、姜、大蒜、香叶、八角形

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2。裤子武器:火星X7Z

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三。把猪脚放在冷水锅里挤。开水后,取下猪脚,用水冲洗。

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4。将猪脚放入锅中洗净,加入生姜和蒜末。

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6。在猪脚中加入酱油(4勺)、料酒(2勺)、酱油(1勺)和燃料消耗(半勺)。

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8.将猪脚与调味料均匀混合,然后将其放入蒸锅中

10.将猪脚放入蒸笼中,以100°蒸汽1小时。

11. 11小时后,取出猪脚,放入盘中,撒上盐和胡椒粉,根据个人口味,如果你喜欢辣,可以加些辣椒粉。

13.将盐和胡椒均匀地涂抹在猪脚上,继续将其放入蒸锅中,蒸五分钟,使猪脚的味道更好。

14.五分钟后,取下猪脚。

烹饪技巧:

猪脚也叫猪蹄和猪的手。前后两种类型。前蹄有更多的骨头,是直的,蹄骨少,弯曲。中医认为猪蹄是扁平的,甜的,咸的,是一种类似于熊掌,治疗“良药”的美味菜肴;猪蹄富含胶原蛋白,由生物大分子组成。胶质是肌腱,韧带和结缔组织中最重要的蛋白质成分,具有美容和美容的功能; 3.猪蹄中的胶原蛋白可以在烹饪过程中转化为明胶,可以结合多种水分,有效提高身体的生理功能和皮肤组织细胞的蓄水功能,防止皮肤过早褶皱,延缓皮肤衰老。老化。

你喜欢吃猪蹄吗?

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秋天开始之后,你应该多吃这种肉。你一年四季都不咳嗽。我的家人每周必须吃4次。秋天来了。当肉被提起时,提升肉也是好的。这也是吃肉的季节。我不想吃肉。对不起,之后天气会发生变化。我无法抗拒不断变化的天气。因为身体会变得更糟,抵抗力也不会起作用。今天我会和你分享美食。这个季节是吃它的时间。这是猪。蹄子,谈论猪蹄应该是很多女性朋友的最爱,因为它富含胶原蛋白,美容和美容,它还可以补血,秋天也是高咳,吃这个,我们一家人,年复一年不要咳嗽,家人一周至少要吃4次美味,简单的做法,也是很多人的最爱,软烂的猪蹄也好吃。

“净红猪蹄”

通过Smutiny

成分:

猪蹄的量,洋葱的量,生姜的量,大蒜的量,香叶的量,八角的量

烹饪步骤:

1.准备食材:猪蹄,洋葱,生姜,大蒜,香叶,八角形

2.裤子武器:火星人X7Z

3.用冷水壶挤压猪脚。打开水后,取出猪脚并用水清洗。

4.在锅中洗净猪脚,加入生姜和蒜末。

6.在猪脚上,加入酱油(4勺),料酒(2勺),酱油(1勺)和油耗(半汤匙)

8.将猪脚与调味料均匀混合,然后将其放入蒸锅中

10.将猪脚放入蒸箱中,在100度下蒸1小时。

11.1小时后,取出猪脚,将它们放入盘中,撒上盐和胡椒粉,根据个人口味,如果你喜欢热食,可以加些辣椒粉。

13.将猪脚均匀地撒上盐和胡椒,然后继续将它们放入蒸箱中,蒸五分钟,使猪脚味道更好。

14.5分钟后,取出猪脚。

烹饪技巧:

猪脚也叫猪脚和猪脚。有两种,前蹄肉更多骨,更不直,后蹄肉更少骨,更弯曲。中医认为猪的味道平坦,甜而咸,这是一种类似于熊掌的美味菜肴,是治疗疾病的良药。 2.猪蹄含有丰富的胶原蛋白,是一种由生物大分子组成的胶体物质,是肌腱,韧带和结缔组织中最重要的蛋白质成分,具有美容和美容的功能。猪蹄中的胶原蛋白可在烹饪过程中转化为明胶。它可以结合大量的水分,从而有效地改善身体的生理功能和皮肤组织细胞的储水功能,防止皮肤过早出现皱纹,延缓皮肤衰老。

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